람사르습지 밤섬런 참가비 코스 총정리

 

서울 한강에서 달리기만 해도 특별한데, 밤섬의 생태 가치까지 함께 느낄 수 있다면 더 의미 있지 않을까요? 2026 람사르습지 밤섬런은 기록을 남기는 러닝과 역사·문화 해설이 있는 걷기 프로그램을 함께 준비한 대회입니다. 접수기간과 환불 기준을 미리 확인하면 나에게 맞는 코스를 더 안전하게 선택할 수 있습니다.

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2026 람사르습지 밤섬런이 특별한 이유

2026 람사르습지 밤섬런은 단순히 한강을 달리는 마라톤이 아닙니다. 서울의 대표적인 생태 공간인 밤섬의 의미를 알리고, 참가자가 러닝과 걷기를 통해 환경과 지역 문화를 함께 경험할 수 있도록 구성된 대회입니다.

대회는 6월 21일 일요일 오전 8시에 출발합니다. 장소는 여의도 한강공원 물빛무대 앞 광장이며, 여의나루역 2번 출구 방향에서 접근할 수 있습니다. 한강공원 특유의 탁 트인 풍경과 도심 러닝의 활기를 동시에 느낄 수 있는 위치입니다.

주최는 공동체라디오 마포FM이며, 사단법인 밤섬부군당보존회와 마포구립장애인직업재활센터가 협력합니다. 협찬은 그린비아로 안내되어 있습니다. 생태, 문화, 지역 공동체가 함께하는 러닝 행사라는 점에서 일반 마라톤과는 다른 분위기를 기대할 수 있습니다.

대회 기본정보 정리

항목	내용	체크 포인트
대회명	2026 람사르습지 밤섬런	밤섬 생태 의미를 담은 대회
대회일시	6월 21일 일요일 오전 8시 출발	아침 일찍 도착 필요
장소	여의도 한강공원 물빛무대 앞 광장	여의나루역 2번 출구 방향
참가코스	10km, 5km, 3km 걷기	10km와 5km는 A/B 그룹 운영
결제방법	카드결제, 무통장입금	입금계좌 확인 필수

코스별 참가비와 특징

2026 람사르습지 밤섬런은 10km, 5km, 3km 걷기 코스로 운영됩니다. 10km와 5km는 기록칩이 제공되어 기록을 확인할 수 있고, 3km 걷기는 기록칩을 사용하지 않는 대신 밤섬 역사·문화 해설 프로그램이 진행됩니다.

종목	참가비	주요 제공 내용
10km 코스	50,000원	기록칩 제공, 메달 각인, 기록 포토존 운영
5km 코스	50,000원	기록칩 제공, 메달 각인, 기록 포토존 운영
3km 걷기	30,000원	기록칩 미사용, 밤섬 역사·문화 해설 프로그램

러닝 기록을 목표로 한다면 10km나 5km를 선택하는 것이 좋습니다. 메달 각인과 기록 포토존이 운영되기 때문에 완주 후 인증과 추억을 남기기에도 좋습니다. 기록칩 제공은 자신의 페이스를 점검하는 데도 도움이 됩니다.

반대로 대회 분위기를 여유롭게 즐기고 싶다면 3km 걷기 코스가 잘 맞습니다. 밤섬 역사와 문화 해설 프로그램이 함께 진행되어 가족, 친구, 어린이 동반 참가자에게도 부담이 적습니다. 운동과 배움을 함께 경험할 수 있다는 점이 3km 코스의 매력입니다.

참가자 모집 기간을 꼭 나눠 보세요

밤섬런은 참가자 모집 기간이 1차, 2차, 3차로 구분됩니다. 단순히 접수 마감일만 보는 것보다 신청 시기에 따라 택배 배송과 현장 배부 방식이 달라질 수 있다는 점을 확인해야 합니다.

구분	기간	유의사항
1차	3월 13일 금요일 ~ 5월 27일 수요일	여유 있게 신청 가능한 기간
2차 참가신청	5월 28일 목요일 ~ 6월 8일 월요일	택배 배송 신청 기간
3차 참가신청	6월 9일 화요일 ~ 6월 15일 월요일	현장 배부 신청 기간

대회 준비를 편하게 하고 싶다면 가능한 한 1차 또는 2차 기간에 신청하는 것이 좋습니다. 3차 신청은 현장 배부 방식으로 안내되어 있어 대회 당일 물품 수령 시간을 따로 고려해야 합니다.

오전 8시 출발 대회이기 때문에 현장 배부 대상자는 더욱 일찍 도착해야 합니다. 배번 수령, 물품 확인, 화장실 이용, 준비운동까지 생각하면 대회장 도착 시간이 넉넉해야 마음이 편합니다.

입금계좌와 결제방법

결제방법은 카드결제와 무통장입금이 가능합니다. 무통장입금 계좌는 우리은행 1005-403-921070이며, 예금주는 사단법인마포공동체라디오입니다. 신청 후 입금 정보를 정확히 확인하고 결제를 완료해야 정상 접수가 될 수 있습니다.

무통장입금 시에는 신청자명과 입금자명이 일치하는지 확인하는 것이 좋습니다. 단체나 가족이 함께 신청할 경우 입금자가 달라질 수 있는데, 이럴 때는 주최 측에서 입금 확인이 늦어질 수 있습니다.

결제 전에는 환불 안내를 반드시 확인해야 합니다. 안내에는 결제 및 접수 후 환불 불가 문구가 있으며, 환불 접수 마감은 접수기간인 5월 25일 월요일까지만 가능하다고 적혀 있습니다. 일정이 불확실하다면 결제 전 신중히 판단해야 합니다.

단체참가 혜택

30인 이상 단체 참가 시에는 10% 할인이 적용됩니다. 여기에 부스 현수막도 제공됩니다. 러닝크루, 회사 동호회, 학교, 지역 모임이 함께 참가한다면 단체 신청을 적극적으로 고려해볼 만합니다.

다만 3km 코스는 단체할인에서 제외됩니다. 따라서 단체할인을 적용받으려면 10km나 5km 참가 인원을 중심으로 조건을 확인해야 합니다. 여러 종목을 함께 신청하는 경우에는 할인 적용 범위를 정확히 확인하는 것이 좋습니다.

단체 신청은 개별 신청보다 정보 관리가 중요합니다. 참가자 이름, 연락처, 종목, 티셔츠 사이즈, 입금 여부 등을 대표자가 꼼꼼히 정리해야 합니다. 대회 직전 혼선을 줄이려면 신청 직후 명단을 한 번 더 점검하는 것이 좋습니다.

기념품과 완주 추억 포인트

기념품은 기념품 티셔츠와 모자로 안내되어 있습니다. 러닝 대회 기념품 중 티셔츠와 모자는 활용도가 높은 편입니다. 대회 당일 착용할 수도 있고, 이후 운동이나 야외 활동에서도 사용할 수 있습니다.

10km와 5km 참가자에게는 메달 각인과 기록 포토존이 특별한 포인트가 됩니다. 단순히 완주만 하는 것이 아니라 기록과 사진을 함께 남길 수 있어 대회 후 만족감이 커집니다. 첫 기록을 남기려는 러너에게 특히 좋은 구성입니다.

3km 걷기 참가자는 기록 대신 밤섬의 이야기를 얻어갈 수 있습니다. 역사·문화 해설 프로그램은 평소 무심코 지나쳤던 한강과 밤섬을 새롭게 바라보게 해줍니다. 개인적으로 이런 코스는 아이와 함께하는 주말 체험으로도 꽤 의미 있다고 생각합니다.

어떤 사람에게 어떤 코스가 맞을까?

10km 코스는 평소 꾸준히 달리는 러너에게 추천합니다. 기록칩이 제공되고 기록 포토존도 운영되므로 자신의 실력을 점검하기 좋습니다. 다만 여름철 대회인 만큼 초반 오버페이스는 피하고 수분 관리에 신경 써야 합니다.

5km 코스는 러닝 입문자와 가벼운 기록 측정을 원하는 참가자에게 적합합니다. 3km 걷기보다 운동 성취감이 크고, 10km보다는 부담이 적습니다. 처음 대회에 나가는 분이라면 5km가 가장 균형 잡힌 선택이 될 수 있습니다.

3km 걷기는 무리 없이 참여하고 싶은 분에게 잘 맞습니다. 기록칩은 없지만 해설 프로그램이 있어 대회의 취지를 가장 직접적으로 느낄 수 있습니다. 부모님, 아이, 친구와 함께 참여하기 좋은 코스입니다.

대회 당일 준비 팁

대회 장소는 여의도 한강공원 물빛무대 앞 광장입니다. 여의나루역 2번 출구 방향으로 안내되어 있어 대중교통을 이용하기 좋습니다. 다만 대회 당일 한강공원은 혼잡할 수 있으므로 출발 시간보다 충분히 일찍 도착하는 것이 좋습니다.

6월 21일 오전 8시 출발이므로 더위가 본격화되기 전 시간이지만, 햇볕과 습도는 충분히 부담될 수 있습니다. 모자, 선크림, 가벼운 러닝복, 편한 러닝화를 준비하세요. 새 신발보다는 이미 길들여진 신발을 신는 것이 좋습니다.

대회 전날에는 충분한 수면을 취하고, 당일 아침에는 평소 먹던 음식을 가볍게 먹는 것이 안전합니다. 새로운 보충제나 낯선 음식을 시도하면 속이 불편할 수 있습니다. 기록보다 컨디션을 우선으로 생각하는 것이 완주의 핵심입니다.

신청 전 마지막 체크리스트

체크 항목	확인 내용
대회일	6월 21일 일요일 오전 8시 출발
장소	여의도 한강공원 물빛무대 앞 광장
코스	10km, 5km, 3km 걷기 중 선택
환불	결제 및 접수 후 환불 불가 안내 확인
기념품	기념품 티셔츠와 모자 제공

마무리

2026 람사르습지 밤섬런은 한강 러닝의 즐거움과 밤섬 생태·문화의 의미를 함께 담은 대회입니다. 10km와 5km는 기록칩, 메달 각인, 기록 포토존이 제공되어 러너에게 만족도가 높고, 3km 걷기는 밤섬 역사·문화 해설 프로그램으로 색다른 경험을 제공합니다.

참가비는 10km와 5km가 50,000원, 3km 걷기가 30,000원입니다. 30인 이상 단체는 10% 할인과 부스 현수막 제공 혜택이 있지만, 3km는 제외됩니다. 결제는 카드결제와 무통장입금이 가능하며, 입금계좌는 우리은행 1005-403-921070 사단법인마포공동체라디오입니다.

신청 전에는 모집 기간, 물품 수령 방식, 환불 안내를 꼭 확인하세요. 한강에서 달리고 걷는 하루가 단순한 운동을 넘어 밤섬의 가치를 다시 생각하는 시간이 될 수 있습니다.

Q&A

2026 람사르습지 밤섬런 장소는 어디인가요?

여의도 한강공원 물빛무대 앞 광장입니다. 여의나루역 2번 출구 방향으로 안내되어 있습니다.

10km와 5km는 기록이 측정되나요?

네. 10km와 5km는 기록칩이 제공됩니다. 또한 메달 각인과 기록 포토존이 운영됩니다.

3km 걷기 코스는 어떤 특징이 있나요?

3km 걷기 코스는 기록칩을 사용하지 않습니다. 대신 밤섬 역사·문화 해설 프로그램이 진행됩니다.

단체할인은 어떻게 되나요?

30인 이상 단체는 10% 할인과 부스 현수막 제공 혜택이 있습니다. 다만 3km 종목은 단체할인에서 제외됩니다.

환불은 가능한가요?

안내에는 결제 및 접수 후 환불 불가라고 되어 있으며, 환불 접수 마감은 5월 25일 월요일까지만 가능하다고 안내되어 있습니다. 실제 신청 전 공식 안내를 반드시 확인하세요.

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