올가을 첫 마라톤 완주에 도전하고 싶다면 주목하세요! 2026 영남일보 혁신도시 마라톤이 11월 15일 일요일 대구혁신도시 신서중앙공원에서 열립니다. 참가종목은 5km와 10km 두 가지로, 자신의 러닝 경험에 맞춰 도전할 수 있습니다. 접수 마감일은 10월 30일로 안내돼 있으니 참가를 고민하고 있다면 대회정보부터 확인해 보세요. 영남일보 혁신도시 마라톤 참가정보 확인👆 2026 영남일보 혁신도시 마라톤 핵심정보 2026 영남일보 혁신도시 마라톤은 대구혁신도시 신서중앙공원에서 열리는 11월 러닝대회입니다. 5km와 10km 두 가지 종목으로 안내돼 있어 자신의 목표 거리에 맞춰 참가를 고려할 수 있습니다. 개최일: 2026년 11월 15일(일) 집결시간: 오전 9시 집결장소: 대구혁신도시 신서중앙공원 참가종목: 5km·10km 접수기간: 2026년 10월 2일~10월 30일 문의전화: 1600-3949 문의이메일: m2569109@naver.com 오전 9시는 집결시간입니다. 실제 출발시간과 세부 코스는 공식 공지를 확인하세요. 5km 첫 완주부터 10km 도전까지 처음 러닝대회에 참가한다면 5km를, 평소 꾸준히 달려왔다면 10km를 목표로 고려할 수 있습니다. 중요한 것은 남들과 기록을 비교하기보다 자신의 체력에 맞는 목표를 세우는 것입니다. 5km, 첫 완주의 설렘 5km는 비교적 짧은 거리로, 러닝대회의 분위기를 경험하고 첫 완주의 성취감을 느끼고 싶은 참가자가 고려할 만합니다. 10km, 한 단계 더 성장하는 도전 10km는 일...

11월 서울에서 특별한 가을 러닝을 즐기고 싶다면 안양천 단풍길 마라톤을 눈여겨보세요. 2026년 11월 14일 토요일, 서울 신정교 하부 영롱이 억새구장에서 제2회 안양천 단풍길 마라톤이 열립니다. 하프·10km·5km 세 가지 종목이 마련돼 있어 자신의 러닝 목표에 맞춰 도전할 수 있습니다. 참가 접수는 11월 5일까지로 안내돼 있으니 가을 러닝을 계획하고 있다면 대회정보를 확인해 보세요. 안양천 단풍길 마라톤 참가정보 확인👆 11월 안양천 단풍길에서 즐기는 가을 마라톤 제2회 안양천 단풍길 마라톤은 붉게 물든 가을길을 달리며 건강과 즐거움을 나누자는 취지로 소개된 러닝 행사입니다. 단풍이 물드는 계절의 분위기와 함께 완주에 도전할 수 있다는 점이 매력입니다. 대회명: 제2회 안양천 단풍길 마라톤 개최일: 2026년 11월 14일(토) 집결시간: 오전 9시 집결장소: 서울 신정교 하부 영롱이 억새구장 참가종목: 하프·10km·5km 접수기간: 2026년 7월 31일~11월 5일 오전 9시는 집결시간이며, 실제 종목별 출발시간과 코스는 공식 대회요강을 확인해야 합니다. 단풍 상태는 날씨에 따라 달라질 수 있습니다. 5km·10km·하프, 나에게 맞는 가을 러닝 선택 이번 대회는 러닝 경험과 목표에 따라 세 가지 거리 중 선택할 수 있습니다. 기록에 도전하고 싶은 러너도, 첫 완주를 목표로 하는 참가자도 자신의 체력에 맞춰 종목을 고려해 볼 수 있습니다. 5km, 첫 러닝대회 도전 비교적 짧은 거리로, 처음 마라톤 행사에 참가하거나 부담을 줄여 완주를 경험하고 싶은 러너가 고려할 수 있습니다. ...

  42.195km 풀코스 마라톤보다 약 22.8km를 더 달린다면 어떤 도전이 될까요? 2026 제2회 한강 브릿지 런이 11월 14일 토요일 구리한강시민공원 주차장에서 열립니다. 이번 대회는 65km 단일 종목으로 진행되는 장거리 울트라 러닝 행사입니다. 한강의 다리와 강변을 달리는 특별한 도전을 계획하고 있다면 11월 13일 접수 마감 예정일과 참가 준비사항을 확인해 보세요. 한강 브릿지 런 65km 참가정보 확인👆 풀코스보다 긴 65km, 한강 브릿지 런 제2회 한강 브릿지 런은 한강을 배경으로 65km 장거리에 도전하는 울트라 러닝 행사입니다. 일반적인 풀코스 마라톤보다 긴 거리인 만큼 자신의 체력과 장거리 러닝 경험을 고려해야 합니다. 대회명: 제2회 한강 브릿지 런 개최일: 2026년 11월 14일(토) 집결시간: 오전 8시 집결장소: 구리한강시민공원 주차장 참가종목: 65km 접수기간: 2026년 8월 21일~11월 13일 오전 8시는 집결시간입니다. 실제 출발시간과 세부 코스는 공식 대회요강을 확인하세요. 65km 울트라 러닝, 완주보다 중요한 준비 65km는 단순히 오래 달리는 것만으로 준비가 끝나는 거리가 아닙니다. 충분한 장거리 훈련 경험과 함께 수분, 에너지 보충, 기온 변화에 대비한 계획이 필요합니다. 장거리 러닝 준비 체크리스트 장거리 훈련에서 사용해 본 러닝화 준비 공식 급수·보급 지점 확인 개인 수분·전해질 보충 계획 수립 장시간 운동에 필요한 에너지 섭취 계획 초반 과속을 피하는 페이스 관리 늦가을 아침 기온에 ...

  아이와 함께 특별한 가을 주말을 보내고 싶다면 2026 통큰런을 눈여겨보세요. 11월 14일 토요일 서울 상암 월드컵공원 평화광장에서 열리는 이번 대회는 10km·5km는 물론 3km 가족런까지 마련된 기부마라톤입니다. 달리기를 통해 에너지 취약계층의 난방비와 환아 재활 치료를 지원하는 의미 있는 행사로, 접수 마감일은 10월 23일로 안내돼 있습니다. 가족과 함께 달리며 나눔의 가치를 경험할 기회를 확인해 보세요. 2026 통큰런 가족런 참가정보 확인👆 아이와 함께하는 3km 가족런, 2026 통큰런 2026 통큰런은 희망친구 기아대책과 롯데마트가 주최하고 서울특별시가 후원하는 기부마라톤입니다. 특히 3km 가족런 종목이 마련돼 있어 가족 단위 참가를 고려하는 분들에게 관심을 끌고 있습니다. 개최일: 2026년 11월 14일(토) 집결시간: 오전 8시 장소: 서울 상암 월드컵공원 평화광장 참가종목: 10km, 5km, 3km 가족런 접수기간: 2026년 9월 14일~10월 23일 3km 가족런의 어린이 참가 가능 연령, 보호자 동반 기준과 실제 출발시간은 공식 대회요강을 확인하세요. 달리기로 전하는 따뜻한 나눔, 통큰런 기부금 사용처 통큰런은 단순한 러닝대회가 아니라 도움이 필요한 이웃을 위한 기부마라톤입니다. 행사에서 조성된 기부금은 다음 두 가지 사업에 사용된다고 안내돼 있습니다. 에너지 취약계층 난방비 지원 희망친구 기아대책의 에너지 취약계층 난방비 지원 사업에 사용됩니다. 환아 재활 치료 지원 보바스어린이재활센터의 환아 재활 치료를 지원하는 데 사용됩니다. ...

  올가을 평범한 러닝대회 대신 추억을 깨우는 특별한 레이스에 도전해 보는 건 어떨까요? 2026 스타콜 × 롤링스톤 레트로 런 IN 증평이 11월 14일 토요일 충북 증평군 보강천 시민체육공원에서 열립니다. '세대를 잇는 레이스, 추억을 깨우는 축제'라는 슬로건 아래 10km와 5km 두 가지 종목으로 진행되는 이번 대회, 접수 마감일은 10월 30일로 안내돼 있으니 참가를 계획하고 있다면 신청 가능 여부를 확인해 보세요. 2026 증평 레트로 런 참가정보 확인👆 추억을 깨우는 레이스, 증평 레트로 런 2026 스타콜 × 롤링스톤 레트로 런 IN 증평은 '세대를 잇는 레이스, 추억을 깨우는 축제'라는 슬로건을 내세운 이색 러닝대회입니다. 레트로라는 특별한 테마를 통해 일반적인 마라톤과는 다른 분위기를 기대하게 합니다. 대회일: 2026년 11월 14일(토) 안내시간: 오전 9시 장소: 충북 증평군 보강천 시민체육공원 참가종목: 10km, 5km 접수기간: 2026년 9월 14일~10월 30일 오전 9시는 대회 안내시간이며 실제 집결시간과 출발시간은 공식 공지에서 확인해야 합니다. 10km·5km, 내게 맞는 레트로 런 선택하기 이번 대회는 10km와 5km 두 가지 종목으로 진행됩니다. 러닝 경험과 체력에 맞춰 자신에게 적합한 거리를 선택하는 것이 좋습니다. 10km를 추천하는 경우 평소 꾸준히 달리기를 즐기며 자신의 페이스와 기록에 도전하고 싶은 참가자라면 10km를 고려해 볼 수 있습니다. 5km를 추천하는 경우 러닝대회에 처음 참가하거나 비교적 짧은...

  우리가 쉽게 마시는 깨끗한 물 한 잔을 얻기 위해 매일 먼 거리를 걸어야 하는 아이들이 있습니다. 그 현실을 생각하며 6km를 걷거나 달리는 특별한 캠페인이 대구에서 열립니다. 2026 GLOBAL 6K FOR WATER 마라톤 대구대회는 11월 14일 토요일 율하체육공원에서 개최되며, 접수 마감일은 10월 30일로 안내돼 있습니다. 단순한 기록 경쟁을 넘어 나눔의 의미를 느끼고 싶다면 이번 대회를 확인해 보세요. 글로벌6K 대구대회 참가정보 확인👆 내가 걷는 6km, 누군가의 하루를 생각하는 시간 GLOBAL 6K FOR WATER는 깨끗한 물을 얻기 위해 매일 먼 거리를 걸어야 하는 아이들을 생각하며 6km를 걷거나 달리는 글로벌 기부 캠페인입니다. 이번 대회는 빠른 기록이나 순위보다 깨끗한 물의 소중함을 되새기고 캠페인 취지에 참여한다는 점에서 특별합니다. 대회명: 2026 GLOBAL 6K FOR WATER 마라톤 대구대회 개최일: 2026년 11월 14일(토) 안내시간: 오전 10시 장소: 대구 율하체육공원 참가거리: 6km 접수기간: 2026년 9월 15일~10월 30일 오전 10시는 대회 안내시간이며, 실제 집결시간과 출발시간은 공식 공지에서 확인해야 합니다. 달려도 좋고 걸어도 좋은 6km 기부 캠페인 이번 행사 소개에는 참가자가 6km를 걷거나 달리는 방식으로 참여한다고 안내돼 있습니다. 러닝을 좋아한다면 평소 달리기를 즐기면서 의미 있는 캠페인에 참여하고 싶다면 6km 러닝을 고려해 볼 수 있습니다. 걷기를 선호한다면 ...