심리상담도 나라에서 해준다? 마음 힘든 청년을 위한 7가지 진짜 지원
마음이 지치고 무기력할 때, 혼자 견디지 않아도 됩니다.
국가가 청년의 심리와 삶을 함께 돌보는 제도들이 있습니다.
진짜 도움 되는 실질적 지원금 7가지를 지금 확인해보세요.
1. 청년마음건강지원 – 1인당 최대 240만 원 상당
정신과 진료는 부담스럽고, 상담센터는 비싸고…
청년을 위한 무료 심리상담 제도가 있습니다.
1회당 5~6만 원 상당의 전문 심리상담을 총 12회 지원받을 수
있어요.
2. 국민취업지원제도 – 심리상담 + 훈련 + 수당
단순 취업지원이 아닙니다.
진로 불안, 사회적 단절감이 있는 청년에게
심리상담과 진로 코칭을 함께 제공합니다.
훈련수당 포함 최대 월 50만 원 × 6개월 지원.
3. 공공근로 참여 – 일상 리듬 + 월 100만 원 이상 수당
생활이 무너지기 시작할 때, 가장 좋은 방법은 ‘리듬’을 되찾는 일입니다.
지자체에서 운영하는 공공근로에 참여하면 규칙적인 출근과 함께
월 100만 원 이상의 활동비를 받을 수 있습니다.
4. 문화누리카드 – 연 14만 원 여가활동비
취미, 영화, 전시회, 공연 등 여가활동비용을 연간 14만 원
지원합니다.
스트레스 해소와 정서 안정에도 큰 도움이 되며, 카드로 간편하게 사용 가능합니다.
5. 에너지바우처 – 겨울철 난방비 30만 원 지원
추운 방에서 보내는 겨울은 우울감을 더욱 심화시킵니다.
에너지 취약계층 청년에게는
겨울철 난방비 최대 30만 원을 지원합니다.
6. 공과금 바우처 – 수도·전기·가스요금 최대 50만 원
경제적 불안은 심리건강에도 직접적인 영향을 줍니다.
1인가구 청년 또는 무소득 청년에게 공공요금 감면
혜택이 적용되어 최대 50만 원까지 지원됩니다.
7. 자격증 취득 장려금 – 도전 + 성취감 + 100만 원
목표를 갖는 것만으로도 마음에 큰 변화가 생깁니다.
자격증 준비 청년에게는 응시료 + 교재비 + 합격 보상금으로
최대 100만 원을 지원합니다.
마음 힘든 청년을 위한 실질 지원 총정리
| 지원 항목 | 내용 | 금액/횟수 |
|---|---|---|
| 청년마음건강지원 | 전문 심리상담 | 12회, 약 240만 원 상당 |
| 국민취업지원제도 | 상담 + 진로훈련 | 월 50만 원 × 6개월 |
| 공공근로 참여 | 근무 + 수당 | 월 100만 원 이상 |
| 문화누리카드 | 여가활동비 | 연 14만 원 |
| 에너지바우처 | 겨울 난방비 | 최대 30만 원 |
| 공과금 바우처 | 전기·가스·수도요금 지원 | 최대 50만 원 |
| 자격증 장려금 | 합격 + 취득보상 | 최대 100만 원 |
Q&A
Q1. 심리상담은 정말 무료인가요?
A. 청년마음건강바우처 신청 시 무료이며, 민간 심리상담센터에서 사용 가능합니다.
Q2. 소득이 없어도 국민취업지원제도 신청할 수 있나요?
A. 무소득자, 미취업자 청년은 1유형 또는 2유형으로 지원 가능합니다.
Q3. 문화누리카드는 어떤 데 쓸 수 있나요?
A. 영화관, 서점, 공연장, 전시회, 체험활동 등 여가 분야에서 자유롭게 사용
가능합니다.
Q4. 공과금 지원은 어떻게 신청하나요?
A. 긴급복지, 차상위계층, 청년 1인가구 대상으로 지자체나 복지로 통해
신청합니다.
Q5. 자격증 장려금은 어떤 자격증이 해당되나요?
A. 컴활, 한국사, 기능사, 토익 등 국가자격과 민간자격 모두 일부 해당됩니다.
결론
마음이 힘들다고 해서 혼자 참을 필요는 없습니다.
‘심리’와 ‘생활’을 동시에 지원해주는 정책들이 지금도 준비돼 있습니다.
상담, 생활비, 여가까지 모두 챙겨서 스스로를 돌보는 시작을 해보세요.
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