11월의 마지막 일요일, 서울 중랑천에서 10km 달리기에 도전해 보는 건 어떨까요? 2026 제9회 광진구청장배 육상대회가 11월 29일 서울 중랑천 체육공원에서 개최됩니다. 이번 대회는 10km 단일종목으로 운영되며 참가 인원은 선착순 600명으로 안내돼 있습니다. 접수마감일은 11월 11일이지만 모집 인원이 먼저 채워질 수 있으니 참가를 계획하고 있다면 접수 현황부터 확인해 보세요. 광진구청장배 육상대회 참가정보 확인👆 2026 광진구청장배 육상대회 핵심정보 제9회 광진구청장배 육상대회는 2026년 11월 29일 서울 중랑천 체육공원에서 열리는 10km 러닝대회입니다. 개최일: 2026년 11월 29일(일) 장소: 서울 중랑천 체육공원 세부 위치: 중곡동 물놀이장 옆 생활체육 에어로빅장 집결시간: 오전 8시 30분 참가종목: 10km 단일종목 모집인원: 선착순 600명 접수기간: 2026년 9월 28일~11월 11일 문의전화: 02-457-0121 문의 이메일: wowrunning@naver.com 오전 8시 30분은 집결시간으로 안내돼 있으며 실제 출발시간과 세부 코스, 참가비는 공식 대회요강을 확인해야 합니다. 중랑천 10km 러닝, 이런 분께 추천합니다 이번 대회는 10km 단일종목으로 안내돼 있습니다. 자신의 러닝 경험과 현재 체력을 고려해 참가를 결정하는 것이 좋습니다. 10km 기록에 도전하고 싶은 러너 평소 10km 달리기를 꾸준히 연습해 왔다면 자신의 페이스를 점검하고 완주에 도전할 수 있습니다. 기록 측정과 시상 여부는 공식...

  가을의 끝자락, 광주 영산강을 따라 달리는 특별한 하루를 계획해 보세요. 2026 착한서구 공부방 기부앤런이 11월 28일 토요일 영산강 자전거길 극락교~서창교 구간에서 열립니다. 5km와 10km 두 종목으로 진행되며, '기부앤런'이라는 이름처럼 달리기와 나눔을 함께 떠올리게 하는 행사입니다. 접수는 11월 17일까지로 안내돼 있으니 관심 있다면 참가 조건부터 확인해 보세요. 착한서구 기부앤런 참가정보 확인👆 2026 착한서구 공부방 기부앤런 핵심정보 2026 착한서구 공부방 기부앤런은 광주 영산강 자전거길에서 개최되는 5km·10km 러닝대회입니다. 개최일: 2026년 11월 28일(토) 장소: 광주 영산강 자전거길(극락교~서창교 구간) 집결시간: 오전 9시 참가종목: 5km, 10km 접수기간: 2026년 10월 15일~11월 17일 문의전화: 063-535-0495 문의 이메일: stk-1007@hanmail.net 오전 9시는 집결시간으로 안내돼 있으며 실제 출발시간과 세부 코스, 참가비는 공식 대회요강을 확인해야 합니다. 영산강 가을 러닝, 5km와 10km의 매력 영산강 자전거길은 강변 풍경을 가까이에서 느낄 수 있는 공간입니다. 이번 대회는 극락교~서창교 구간에서 개최되는 것으로 안내돼 있습니다. 5km: 짧은 거리부터 도전하고 싶다면 평소 가볍게 달리기를 즐기거나 첫 러닝대회에 참가하고 싶다면 5km 종목을 검토해 볼 수 있습니다. 실제 참가 조건과 제한시간은 공식 안내를 확인하세요. 10km: 꾸준히 달려온 러너라면 평소 러닝을 꾸준히...

  11월 부산에서 특별한 러닝의 하루를 계획하고 계신가요? 2026 굿네이버스 레이스 with 띵크어스 부산 레이스가 11월 14일 토요일 부산 대동생태체육공원에서 열립니다. 참가 종목은 5km와 10km로, 자신의 러닝 경험과 체력에 맞춰 도전할 수 있습니다. 접수는 11월 4일까지로 안내돼 있으니 가을 러닝대회를 찾고 있다면 일정과 참가 조건부터 확인해 보세요. 굿네이버스 부산 레이스 참가정보 확인👆 11월 부산 러닝대회, 핵심정보 한눈에 굿네이버스 레이스 with 띵크어스 부산 레이스는 2026년 11월 14일 부산 대동생태체육공원에서 개최됩니다. 5km와 10km 두 종목으로 안내돼 있습니다. 행사명: 굿네이버스 레이스 with 띵크어스 부산 레이스 개최일: 2026년 11월 14일(토) 장소: 부산 대동생태체육공원 안내시간: 오전 8시 참가종목: 5km, 10km 접수기간: 2026년 10월 8일~11월 4일 문의전화: 070-4350-5635 오전 8시가 집결시간인지 출발시간인지는 공식 안내를 확인해야 합니다. 참가비와 참가 자격, 세부 코스도 대회요강을 기준으로 확인하세요. 5km와 10km, 나에게 맞는 러닝 종목은? 러닝대회를 선택할 때 가장 중요한 것은 무리하지 않고 자신의 현재 체력에 맞는 거리를 선택하는 것입니다. 5km: 첫 러닝대회에 도전하고 싶다면 평소 가볍게 달리기를 즐기거나 짧은 거리부터 시작하고 싶다면 5km 종목을 검토해 볼 수 있습니다. 실제 참가 조건과 제한시간은 공식 대회요강을 확인해야 합니다. 10km: ...

  가을이 깊어지는 11월, 세종중앙공원에서 몸과 마음을 위한 특별한 하루를 보내보세요. 2026 국민건강 리부트! 마음건강 걷기대회가 11월 14일 토요일 세종중앙공원 도시축제마당에서 열립니다. 5km 걷기를 통해 일상에 활력을 더하는 이번 행사는 '한 걸음씩, 마음도 가볍게'라는 메시지를 담고 있는데요. 참가 접수는 11월 7일까지로 안내돼 있으니 관심 있다면 행사정보를 확인해 보세요. 국민건강보험공단 행사 안내 확인👆 세종 마음건강 걷기대회 일정 한눈에 2026 국민건강 리부트! 마음건강 걷기대회는 세종중앙공원에서 열리는 5km 건강걷기 행사입니다. 행사일: 2026년 11월 14일(토) 안내시간: 오전 8시 장소: 세종중앙공원 도시축제마당 참가종목: 5km 걷기 접수기간: 2026년 10월 12일~11월 7일 주최: 국민건강보험공단 대전세종충청지역본부 운영: 주식회사 고이 참가비와 참가 대상, 실제 출발시간은 제공된 정보에 명시돼 있지 않으므로 공식 행사 공고를 확인하세요. 가을에 5km 걷기, 어떤 매력이 있을까? 세종중앙공원은 넓은 녹지와 산책 공간이 어우러진 도심 공원입니다. 선선한 가을 공기를 느끼며 걸을 수 있다는 점에서 이번 걷기대회는 특별한 계기가 될 수 있습니다. ① 내 속도에 맞춰 걷는 5km 빠른 기록보다 자신의 체력과 컨디션에 맞춰 걷는 데 집중해 보세요. 다만 실제 행사 운영 방식과 완주 기준은 공식 안내를 확인해야 합니다. ② 일상에서 벗어나는 가을 산책 가을 공원을 걷는 시간은 평소의 바쁜 일상에서 벗어나 주변 풍...

  335km라는 숫자가 눈길을 사로잡는 2026 무진장트레일레이스! 11월 23일 전북 장수종합경기장에서 본대회 전 프리레이스가 개최될 예정입니다. 일반 도로 마라톤과는 다른 매력을 가진 트레일러닝에 관심 있다면 이번 행사 정보를 확인해 보세요. 접수는 10월 31일까지로 안내돼 있습니다. 다만 335km가 실제 프리레이스 참가 거리인지는 공식 대회요강에서 확인이 필요합니다. 무진장트레일레이스 참가정보 확인👆 2026 무진장트레일레이스 핵심정보 2026 무진장트레일레이스는 본대회에 앞서 진행되는 프리레이스로 소개돼 있습니다. 전북 장수종합경기장에서 개최되며, 대회 목록에는 335km가 표시돼 있습니다. 대회명: 2026 무진장트레일레이스 행사 성격: 본대회 전 프리레이스 개최일: 2026년 11월 23일(월) 집결시간: 오전 7시 개최장소: 전북 장수종합경기장 목록에 표시된 거리: 335km 접수기간: 2026년 8월 31일~10월 31일 문의전화: 063-353-2025 문의이메일: info@rocknrun.kr 오전 7시는 집결시간이며 실제 출발시간은 별도로 확인해야 합니다. 프리레이스 참가 거리와 세부 코스도 공식 안내를 참고하세요. 335km 트레일러닝, 참가 전 무엇을 준비할까? 장거리 트레일러닝은 일반적인 도로 마라톤과 달리 지형과 기상 변화, 장시간 이동 등을 고려해야 하는 스포츠입니다. 실제 프리레이스 참가 거리가 확정된 뒤 그에 맞는 준비 계획을 세우는 것이 중요합니다. 첫 번째: 코스와 참가 거리 확인 대회 목록에 표시된 335km가 프리레이스...

  대구 83타워를 엘리베이터 대신 두 발로 올라간다면 어떨까요? 2026년 11월 8일 일요일, 대구 이월드에서 열리는 83타워 업힐런 챌린지는 1.8km 오르막길을 달린 뒤 77층 전망대까지 계단으로 올라가는 특별한 수직 러닝대회입니다. 이번 2회차에는 기록칩을 도입해 자신의 완주 기록까지 확인할 수 있다고 하는데요. 접수는 10월 31일까지로 안내돼 있으니 관심 있다면 대회정보를 확인해 보세요. 83타워 업힐런 참가정보 확인👆 2026 83타워 업힐런 챌린지 핵심정보 83타워 업힐런 챌린지는 일반적인 도로 마라톤과 달리 오르막길 달리기와 고층 계단 오르기를 결합한 이색 스포츠 행사입니다. 대회명: 83타워 업힐런 챌린지 개최일: 2026년 11월 8일(일) 집결시간: 오전 7시 개최장소: 대구 이월드 참가코스: 1.8km 오르막길 + 77층 계단 접수기간: 2026년 10월 19일~10월 31일 문의전화: 070-7549-8112 문의이메일: festivaljam2024@gmail.com 오전 7시는 집결시간이며 실제 출발시간은 별도로 확인해야 합니다. 참가비와 제한시간, 참가 자격도 공식 대회요강을 참고하세요. 1.8km 오르막과 77층 계단, 무엇이 특별할까? 83타워 업힐런의 가장 큰 특징은 달리기와 계단 오르기를 연속으로 도전한다는 점입니다. 평지 마라톤과는 다른 방식으로 체력과 지구력을 시험할 수 있습니다. 첫 번째 도전: 1.8km 오르막길 이월드의 오르막 구간을 달리는 코스입니다. 경사로에서는 무리하게 속도를 높이기보다 자신의 호흡과 체력에 맞춰 페이스를 조절...

  늦가을 서울 상암에서 자연과 함께 달리는 특별한 하루, 상상해 보셨나요? 2026년 11월 22일 일요일, 서울 상암 월드컵공원 평화광장에서 평화의숲 마라톤이 열립니다. 10km와 5km 두 가지 종목이 안내된 이번 대회는 '평화를 향해 달리고 숲길의 내일을 이어갑니다'라는 메시지를 담고 있는데요. 참가 접수는 11월 15일까지로 안내돼 있으니 관심 있다면 최신 대회정보를 확인해 보세요. 평화의숲 마라톤 참가정보 확인👆 2026 평화의숲 마라톤 상암 대회정보 2026 평화의숲 마라톤은 서울 상암 월드컵공원 평화광장에서 개최되는 러닝대회입니다. 10km와 5km 두 가지 종목이 안내돼 있어 자신의 러닝 경험과 목표에 맞춰 참가 종목을 검토할 수 있습니다. 대회명: 2026 평화의숲 마라톤 개최일: 2026년 11월 22일(일) 집결시간: 오전 8시 개최장소: 서울 상암 월드컵공원 평화광장 참가종목: 10km / 5km 접수기간: 2026년 8월 3일~11월 15일 문의전화: 02-2606-8187 문의이메일: run@peace-run.kr 오전 8시는 집결시간이며 실제 출발시간과 종목별 코스는 공식 대회요강을 확인해야 합니다. 10km와 5km, 평화의숲에서 나만의 러닝 목표 세우기 이번 대회에는 10km와 5km 두 가지 종목이 안내돼 있습니다. 자신의 체력과 경험에 맞춰 목표를 세우고 준비하는 것이 중요합니다. 10km: 꾸준한 페이스로 완주하는 성취감 10km는 일정한 속도를 유지하는 페이스 관리가 중요한 거리입니다. 평소 달리기를 꾸준히 해온 참가자...