가을 산길을 달려보고 싶지만 어떤 거리에 도전해야 할지 고민되시나요? 2026 K-거상 트레일 러닝 대회가 11월 21일 토요일 경남 의령에서 개최됩니다. 참가 종목은 5km·15km·20km 세 가지로, 러닝 경험과 체력에 맞춰 선택할 수 있습니다. 집결장소는 의령 가례초등학교이며 오전 9시 집결로 안내돼 있습니다. 참가를 계획하고 있다면 접수 가능 여부와 종목별 코스 난이도를 먼저 확인해 보세요. K-거상 트레일 러닝 참가정보 확인👆 2026 K-거상 트레일 러닝 핵심정보 K-거상 트레일 러닝 대회는 2026년 11월 21일 토요일 경남 의령군 가례초등학교에서 집결하는 트레일러닝 행사입니다. 대회명: K-거상 트레일 러닝 대회 개최일: 2026년 11월 21일(토) 집결시간: 오전 9시 집결장소: 경남 의령군 가례초등학교 참가종목: 5km / 15km / 20km 접수기간: 2026년 9월 28일~11월 21일 문의전화: 070-4443-4392 문의이메일: dain-comm@naver.com 오전 9시는 집결시간이며 실제 출발시간은 별도 확인이 필요합니다. 참가 신청 가능 여부와 세부 코스는 공식 대회요강을 확인하세요. 5km·15km·20km, 나에게 맞는 트레일런 거리 선택 트레일러닝은 같은 거리라도 오르막과 내리막, 노면 상태에 따라 체감 난이도가 달라질 수 있습니다. 따라서 단순히 거리만 보고 종목을 선택하기보다 자신의 체력과 실제 코스 정보를 함께 확인하는 것이 중요합니다. 5km: 첫 트레일러닝 도전 트레일러닝 입문을 고려한다면 상대적으로 짧은 5km부터 살펴볼 수 있습니...

  마라톤이라고 꼭 기록을 겨뤄야 할까요? 이번 가을에는 순위보다 풍경을 즐기며 달리는 특별한 러닝여행을 떠나보세요. 2026 런트립 남해! FALL & FUN이 11월 21일 토요일 경남 남해군 삼동공설운동장에서 열립니다. 이번 행사는 비경쟁·비기록 프로그램으로, 10km 종목이지만 실제 거리는 약 10.7km입니다. 남해의 늦가을 풍경 속에서 자신만의 페이스로 달리고 싶다면 11월 16일 접수 마감 예정일을 확인해 보세요. 2026 런트립 남해 참가정보 확인👆 2026 런트립 남해 FALL & FUN 핵심정보 2026 런트립 남해! FALL & FUN은 11월 21일 토요일 경남 남해군 삼동공설운동장에서 열리는 가을 러닝 프로그램입니다. 행사명: 2026 런트립 남해! FALL & FUN 개최일: 2026년 11월 21일(토) 안내 시간: 오후 2시 장소: 경남 남해군 삼동공설운동장 참가종목: 10km 실제 거리: 약 10.7km 운영 방식: 비경쟁·비기록 접수기간: 2026년 10월 16일~11월 16일 공식 기록칩: 제공하지 않음 공식 기록: 제공하지 않음 문의전화: 051-740-4116 오후 2시는 대회정보에 표시된 시간이며, 정확한 집결시간과 출발시간은 공식 공지를 확인해야 합니다. 기록보다 추억! 런트립 남해가 특별한 이유 런트립 남해는 순위와 공식 기록보다 달리는 즐거움에 초점을 맞춘 비경쟁·비기록 프로그램입니다. 주최 측은 대한민국 마지막 단풍의 절경과 함께 달리는 즐거움을 느낄 수 있는 행사라고 소개하고 있습니다. 첫...

  매일 달리던 평범한 도로가 조금 지루해졌다면, 이번 가을에는 숲길 러닝에 도전해 보는 건 어떨까요? 2026 제24회 대모산·구룡산 트레일런이 11월 15일 일요일 서울에서 개최됩니다. 수서역 7번 출구 광장에서 오전 9시에 집결하며, 참가 종목은 10km입니다. 가을철 산불 예방의 의미도 함께 생각할 수 있는 이번 대회, 참가를 계획하고 있다면 10월 30일 접수 마감 예정일을 확인해 보세요. 대모산·구룡산 트레일런 참가정보 확인👆 서울 대모산·구룡산 트레일런 핵심정보 제24회 대모산·구룡산 트레일런은 2026년 11월 15일 일요일 서울 수서역 7번 출구 광장에서 집결하는 10km 러닝대회입니다. 대회명: 제24회 대모산·구룡산 트레일런 개최일: 2026년 11월 15일(일) 집결시간: 오전 9시 집결장소: 서울 수서역 7번 출구 광장 참가종목: 10km 접수기간: 2026년 4월 1일~10월 30일 문의전화: 02-424-2195 문의이메일: trail1127@daum.net 오전 9시는 집결시간이며 실제 출발시간은 별도 확인이 필요합니다. 참가 신청 가능 여부와 세부 코스는 공식 대회요강을 확인하세요. 가을 숲길 러닝, 10km 완주를 준비하는 방법 트레일러닝은 자연 지형을 달리는 운동으로, 일반 도로 러닝과 달리 오르막과 내리막, 불규칙한 노면에 대비하는 것이 중요합니다. 첫째, 기록보다 안전한 페이스 트레일러닝에서는 평지 10km 기록에만 맞춰 달리기보다 지형과 컨디션에 따라 속도를 조절하는 것이 좋습니다. 둘째, 접지력 좋은 러닝화 ...

  가을이 깊어가는 11월, 평소와 다른 풍경 속에서 달리기를 즐겨보고 싶으신가요? 2026 제4회 영남알프스 전국 하프마라톤이 11월 15일 울산 울주군 영남알프스 일원에서 열립니다. 하프·10km·5km 세 가지 종목이 마련돼 있으며, 영남알프스의 아름다운 자연경관을 전국에 알리기 위해 개최되는 대회입니다. 접수 마감 예정일은 10월 31일이니 참가를 계획하고 있다면 지금 대회정보를 확인해 보세요. 영남알프스 하프마라톤 참가정보 확인👆 2026 영남알프스 하프마라톤 핵심정보 제4회 영남알프스 전국 하프마라톤은 2026년 11월 15일 일요일 울산 울주군 영남알프스 일원에서 개최됩니다. 대회명: 제4회 영남알프스 전국 하프마라톤 개최일: 2026년 11월 15일(일) 집결시간: 오전 9시 개최장소: 울산 울주군 영남알프스 일원 참가종목: 하프·10km·5km 접수기간: 2026년 9월 1일~10월 31일 문의전화: 010-4741-5959 문의이메일: cbh1976@daum.net 오전 9시는 집결시간입니다. 실제 출발시간과 정확한 집결 지점은 공식 공지를 확인하세요. 영남알프스의 가을, 나만의 완주에 도전하기 영남알프스는 울산 울주군 일대의 아름다운 산악 경관으로 알려진 지역입니다. 이번 대회는 영남알프스의 자연경관을 널리 알리기 위해 울주군과 협조하여 개최되는 행사로 소개돼 있습니다. 하프마라톤, 긴 호흡으로 도전 약 21.1km를 달리는 하프마라톤은 평소 장거리 훈련을 꾸준히 해온 참가자가 완주와 기록에 도전할 수 있는 종목입니다. 10km, 꾸준한 러...

  달리기의 즐거움은 기록만으로 결정되지 않습니다. 누군가와 함께 출발하고, 끝까지 포기하지 않고 완주하는 순간도 특별한 추억이 됩니다. 2026 제16회 대전서구청장배 마라톤대회가 11월 15일 일요일 대전 엑스포다리 아래에서 열립니다. 10km·5km와 가족코스·건강코스가 안내돼 있으며, 참가자 전원 기념품과 완주메달 제공, 참가비 일부 지역사회 환원이라는 의미도 담고 있습니다. 대전서구청장배 마라톤 참가정보 확인👆 2026 대전서구청장배 마라톤 핵심정보 제16회 대전서구청장배 마라톤대회는 2026년 11월 15일 대전 유성구 엑스포다리 아래에서 열리는 가을 러닝 행사입니다. 개최일: 2026년 11월 15일(일) 집결시간: 오전 9시 집결장소: 대전 유성구 엑스포다리 아래 참가종목: 10km·5km·가족코스·건강코스 접수기간: 2026년 8월 28일~10월 28일 주관: 중걷마런(JGMRUN) 문의전화: 042-543-5210 문의이메일: khtaha@naver.com 오전 9시는 집결시간입니다. 실제 출발시간과 종목별 코스는 공식 대회요강을 확인하세요. 접수 마감 예정일은 10월 28일로, 신청 가능 여부는 공식 접수처에서 확인해야 합니다. 함께 달리고 나누는 대전 가을 러닝축제 이번 대회의 특징은 달리기와 함께 지역사회 나눔의 의미를 생각할 수 있다는 점입니다. 대회 소개에 따르면 참가비 일부가 대전 서구 지역사회에 환원됩니다. 10km·5km, 나만의 완주 목표 평소 러닝을 즐기는 분이라면 10km를, 처음 대회에 도전하는 분이라면 자신의 체력을 고려해 5...

  올가을 운동 목표를 하나 세워보고 싶다면 11월 15일 인천 송도를 주목해 보세요! 2026 연수구청장배 송도 WALK & RUN은 하프·10km·5km 달리기와 WALK 5km·10km 걷기 종목이 함께 마련된 행사입니다. 처음 대회에 도전하는 분부터 꾸준히 운동해 온 분까지 자신의 체력에 맞는 목표를 세울 수 있습니다. 접수 마감 예정일은 11월 8일이니 참가정보부터 확인해 보세요. 송도 WALK & RUN 참가정보 확인👆 2026 송도 WALK & RUN 대회 일정 한눈에 2026 연수구청장배 송도 WALK & RUN은 11월 15일 일요일 국립인천대학교 송도캠퍼스 정문에서 집결하는 달리기·걷기 행사입니다. 개최일: 2026년 11월 15일(일) 집결시간: 오전 8시 집결장소: 국립인천대학교 송도캠퍼스 정문 달리기 종목: 하프·10km·5km 걷기 종목: WALK 5km·WALK 10km 접수기간: 2026년 10월 9일~11월 8일 문의전화: 070-4098-1114 문의이메일: kwpark93@hanmail.net 오전 8시는 집결시간입니다. 종목별 실제 출발시간은 공식 대회 공지에서 확인해야 합니다. 송도 WALK & RUN 완주를 위한 준비 팁 대회 참가를 결정했다면 기록보다 먼저 자신의 체력과 컨디션을 점검해 보세요. 작은 준비가 당일의 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다. ① 나에게 맞는 거리 선택하기 러닝을 처음 시작했다면 5km를, 평소 꾸준히 달려왔다면 10km나 하프를 고려할 수 있습니다. 걷기 운동을 선호한다면 WALK 5km ...

  한강에서 달리는 5km가 미래세대를 위한 환경교육과 연결된다면 어떨까요? 2026 에코나우런이 11월 15일 일요일 서울 뚝섬한강공원 수변무대 앞 광장에서 열립니다. 이번 대회는 미래세대를 위한 환경교육 기부 마라톤이라는 취지를 담고 있습니다. 접수 마감일은 11월 8일로 안내돼 있으니 참가를 고민하고 있다면 지금 대회정보를 확인해 보세요. 2026 에코나우런 참가정보 확인👆 2026 에코나우런, 한강에서 달리는 환경교육 기부 마라톤 2026 에코나우런은 서울 뚝섬한강공원에서 열리는 5km 러닝대회입니다. 단순히 달리기 기록을 남기는 것을 넘어 미래세대를 위한 환경교육의 가치를 함께 생각해 볼 수 있다는 점이 특징입니다. 대회명: 2026 에코나우런 개최일: 2026년 11월 15일(일) 집결시간: 오전 9시 집결장소: 서울 뚝섬한강공원 수변무대 앞 광장 참가종목: 5km 접수기간: 2026년 10월 1일~11월 8일 문의전화: 02-556-3012 문의이메일: eco@econow.or.kr 오전 9시는 집결시간이며 실제 출발시간과 세부 코스는 공식 공지를 확인해야 합니다. 5km 러닝으로 생각하는 환경의 가치 환경을 위한 실천은 거창한 행동에서만 시작되는 것은 아닙니다. 일상에서 쓰레기를 줄이고 자연을 아끼는 작은 습관도 의미 있는 변화로 이어질 수 있습니다. 한강에서 시작하는 나만의 러닝 5km는 비교적 짧은 거리로, 첫 러닝대회 참가를 고민하는 사람도 자신의 체력과 참가 조건을 고려해 도전할 수 있는 종목입니다. 미래세대를 위한 ...